TRAIL

23K   1200+

Fecha de la carrera abril 2020

Hora de la salida 8:00h

Lugar de la salida Carrer de la Riera Ginjolers (delante del Pabellón polideportivo de Roses)

Lugar de la llegada Carrer de la Riera Ginjolers (delante del Pabellón polideportivo de Roses)

Apertura del parque cerrado 7:45h

Fecha de recogida de dorsales sábado y domingo

Horario de recogida de dorsales (sábado) 19:00h a 20:00h

Lugar de recogida de dorsales (sábado) Pabellón polideportivo de Roses

Horario de recogida de dorsales (domingo) 7:00h a 7:45h

Lugar de recogida de dorsales (domingo) Pabellón polideportivo de Roses

Aparcamiento Pabellón poliesportivo de Roses

Aparcamiento autocaravanas & furgos Pabellón polideportivo de Roses

Guardarropa Pabellón polideportivo de Roses

Duchas Pabellón polideportivo de Roses

Actividades infantiles Pabellón polideportivo de Roses

Parque natural Cap de Creus

Sitios emblemáticos Puig de l'Àgila, Puig Alt, Puig de Sa Cruïlla, Cala Jóncols, Cala Montjoi, Pla de les Gates

Distancia real 23'20K

% Senderos 90

% Pista 5

% Asfalto 5

Desnivel positivo acumulado 1.200 m

Altura máxima carrera 492 m

Altura mínima carrera 0 m

 

Material obligatoriovaso o bidón (Se prescindirá de vasos de un solo uso en los avituallamientos por cuestiones medioambientales)

Es responsabilidad del corredor la decisión de utilizar el material recomendado por parte de la organización.

Material recomendado: Móvil, 2 Bidones 500 clManta térmica, Cortaviento, Gorra y Crema Solar.

Bolsa de vida (corredor) No

Número de avituallamientos 3

Puntos kilométricos avituallamientos Km 5'7 (Puig Alt), Km 12 (Cala Joncols), Km 15'8 (Cala Montjoi)

*Se prescindirá de vasos desechables por cumplimiento de las directrices del Parque Natural.

 

Producto de avituallamientos

Av1 y Av2. Agua, pepsi, flectomin, plátano, naranja, gominolas, frutos secos, membrillo. Todo sin gluten

Av3. Agua, pepsi, flectomin, plátano, naranja, gominolas, frutos secos, aceitunas, tortilla de patatas, membrillo. Todo sin gluten

Avituallamiento meta Agua, pepsi, gatorade naranja&limón, cerveza, plátano, naranja, gominolas, frutos secos, patatas chips. Tortilla de patatas, aceitunas, fuet. Todo sin gluten a excepcion de bocadillos y galletas

Puntos seguimiento carrera (acceso carretera) Cala Montjoi

Puntos seguimiento carrera (pista forestal) Cala Joncols

Categorías individuales Absoluta (Femenina y Masculina), sub23 (Femenina y Masculina hasta 23 años), Máster (Femenina a partir de 40 años y Masculina a partir de 45 años)

Tiempo máximo para finalizar carrera 5h

Tiempo aproximado primer corredor 1h 50

Récord de la carrera 1h 48

Tiempo último corredor 5h

Cortes horarios (controles de paso) No

Hora de llegada primer corredor 9:50h

Hora de llegada último corredor 13:00h

Hora de entrega de premios TRAIL&EXPRESS 11:30h

Recorrido señalizado con cintas Klassmark (roja&blanca) y señales de dirección