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27 SEPTIEMBRE 2020

TRAIL

23K   1200+

punts

Fecha de la carrera 27 septiembre 2020

Hora de la salida 8:00h

Lugar de la salida Carrer de la Riera Ginjolers (delante del Pabellón polideportivo de Roses)

Lugar de la llegada Carrer de la Riera Ginjolers (delante del Pabellón polideportivo de Roses)

Apertura del parque cerrado 7:45h

Recogida de dorsales sábado y domingo

Sábado 19:00h a 20:00h

Lugar Pabellón polideportivo de Roses

Domingo 7:00h a 7:45h

Lugar Pabellón polideportivo de Roses

Pabellón poliesportivo de Roses

Aparcamiento  - Aparcamiento autocaravanas & furgos - Guardarropa - Duchas - Actividades infantiles

Parque natural Cap de Creus

Sitios emblemáticos Puig de l'Àgila, Puig Alt, Puig de Sa Cruïlla, Cala Jóncols, Cala Montjoi, Pla de les Gates

Distancia real 23'20K

% Senderos 90

% Pista 5

% Asfalto 5

Desnivel positivo acumulado 1.200 m

Altura máxima carrera 492 m

Altura mínima carrera 0 m

 

Material obligatorio: vaso o bidón (Se prescindirá de vasos de un solo uso en los avituallamientos por cuestiones medioambientales)

Es responsabilidad del corredor la decisión de utilizar el material recomendado por parte de la organización.

Material recomendado: Móvil, 2 Bidones 500 cl, Manta térmica, Cortaviento, Gorra y Crema Solar.

Bolsa de vida (corredor) No

Número de avituallamientos 3

Puntos kilométricos avituallamientos Km 5'7 (Puig Alt), Km 12 (Cala Joncols), Km 15'8 (Cala Montjoi)

*Se prescindirá de vasos desechables por cumplimiento de las directrices del Parque Natural.

 

Producto de avituallamientos

Av1 y Av2. Agua, coca-cola, flectomin, plátano, naranja, gominolas, frutos secos, membrillo. Todo sin gluten

Av3. Agua, coca-cola, flectomin, plátano, naranja, gominolas, frutos secos, aceitunas, tortilla de patatas, membrillo. Todo sin gluten

Avituallamiento meta Agua, coca-cola, powerde, cerveza, plátano, naranja, gominolas, frutos secos, patatas chips. Tortilla de patatas, aceitunas, fuet. Todo sin gluten a excepcion de bocadillos y galletas

Puntos seguimiento carrera (acceso carretera) Cala Montjoi

Puntos seguimiento carrera (pista forestal) Cala Joncols

Categorías individuales Absoluta (Femenina y Masculina), sub23 (Femenina y Masculina hasta 23 años), Máster (Femenina a partir de 40 años y Masculina a partir de 45 años)

Tiempo máximo para finalizar carrera 5h

Tiempo aproximado primer corredor 1h 50

Récord de la carrera 1h 48

Tiempo último corredor 5h

Cortes horarios (controles de paso) No

Hora de llegada primer corredor 9:50h

Hora de llegada último corredor 13:00h

Hora de entrega de premios TRAIL&EXPRESS 10:40h

Recorrido señalizado con cintas Klassmark (roja&blanca) y señales de dirección